Tin tức liên quan đến người Việt tại Canada, đã được kiểm duyệt và dẫn nguồn.
25 kết quả
Một muỗng canh xì dầu có 1.030 mg natri, khoảng 45% giá trị hằng ngày. Cách giảm muối khi nấu món Việt: dùng tỏi, gừng, chanh, giấm, rau thơm.
Khi có thông báo thu hồi thực phẩm, chỉ sản phẩm khớp nhãn hiệu, tên, cỡ, mã lô mới bị thu hồi. Cách kiểm tra, nhận email cảnh báo và xử lý, theo CFIA.
Cá câu ở Ontario có thể nhiễm thủy ngân, PCB. Mỗi tháng ăn bao nhiêu bữa tùy loài, cỡ cá và nơi câu, nhất là với bà bầu và trẻ dưới 15 tuổi.
Vắc xin COVID-19 mùa 2026–27 ở Ontario miễn phí cho người từ 6 tháng tuổi từ 26/10/2026. Nhóm nguy cơ cao tiêm từ cuối tháng 9, có thể tiêm thêm mũi mùa xuân.
Thời tiết mùa đông ở Canada có nhiều loại cảnh báo: tuyết rơi, mưa băng, bão tuyết, lạnh cực độ. Ý nghĩa từng loại, cách nhận và đồ dự phòng cho nhà, xe.
Vắc xin cúm mùa 2026/27 miễn phí cho mọi người từ 6 tháng tuổi sống, làm việc hoặc đi học ở Ontario, mở cho tất cả từ 26/10/2026. Không bắt buộc thẻ OHIP.
Vitamin D giúp xương chắc khỏe, nhưng mùa, mây và thời gian ở ngoài trời ảnh hưởng lượng da tự tạo. Người từ 51 tuổi nên bổ sung 400 IU mỗi ngày.
Norovirus lây rất nhanh trong gia đình; người bệnh vẫn lây ít nhất 3 ngày sau khi khỏi. Cách rửa tay, vệ sinh, nấu chín hải sản theo Y tế Công cộng Canada.
Khí CO không màu, không mùi, không vị: báo động CO là cách duy nhất phát hiện. Lắp báo động, kiểm tra lỗ thông hơi sau bão tuyết và làm gì khi chuông kêu.
Xúc tuyết rất nặng cho tim. Thành phố Toronto khuyên xúc 5–7 phút rồi nghỉ 2–3 phút, đẩy thay vì nâng, và gọi 9-1-1 nếu tức ngực, khó thở, chóng mặt.
Té ngã là chấn thương thường gặp ở người cao tuổi, nhất là gãy xương hông. Cách phòng té ngã mùa đông cho ông bà: đinh bám giày, đầu gậy chống trượt, tay vịn.
Trầm cảm theo mùa (SAD) quay lại mỗi năm vào cùng một mùa, thường là thu đông. Dấu hiệu, ai dễ mắc, liệu pháp ánh sáng và nơi tìm hỗ trợ, theo CAMH.
