Thời tiết lạnh ở Canada: phòng tê cóng và hạ thân nhiệt
Ảnh minh hoạ
- Nguồn:
- Health Canada
- Kiểm tra lần cuối:
Thời tiết lạnh ở Canada có thể gây tê cóng và hạ thân nhiệt. Mặc nhiều lớp, che mũi, giữ khô, theo dõi cảnh báo gió lạnh, và gọi 911 khi hạ thân nhiệt nặng.
Thời tiết lạnh ở Canada nguy hiểm thế nào
Mùa đông đầu tiên là thử thách lớn với người Việt mới sang. Thời tiết lạnh ở Canada không chỉ khó chịu mà có thể gây tê cóng (frostbite), bỏng gió và hạ thân nhiệt (hypothermia). Theo Bộ Y tế Canada, nguy cơ tê cóng tăng khi chỉ số gió lạnh dưới -27.
Ai dễ bị ảnh hưởng nhất
- Người vô gia cư và người làm việc ngoài trời.
- Người sống trong nhà cách nhiệt kém, mất sưởi hoặc mất điện.
- Người có bệnh như tiểu đường, bệnh thần kinh ngoại biên, bệnh mạch máu.
- Người dùng một số loại thuốc, như thuốc chẹn beta.
- Người chơi thể thao mùa đông.
- Trẻ dưới 1 tuổi và người từ 65 tuổi.
Dấu hiệu tê cóng
- Nhẹ: da vàng nhạt hoặc trắng nhưng vẫn mềm, màu trở lại khi được làm ấm.
- Nặng: da đổi màu rồi chuyển đen, mất cảm giác, phồng rộp. Nhiễm trùng có thể dẫn đến hoại tử.
Dấu hiệu hạ thân nhiệt
Thân nhiệt bình thường khoảng 37°C.
- Giai đoạn 1 (giảm 1–2°C): run, nổi da gà, tê tay, thở nhanh nông, mệt, buồn nôn.
- Giai đoạn 2 (giảm 2–4°C): run mạnh, vụng về, hơi lú lẫn, da nhợt, môi và đầu ngón tím tái.
- Giai đoạn 3 (dưới 32°C): ngừng run, khó nói, khó nghĩ, khó đi, mạch và nhịp thở chậm. Dưới 30°C, nguy cơ tử vong rất cao.
English summary
Extreme cold in Canada can cause frostbite and hypothermia. Dress in layers, cover your nose, stay dry, and call 911 for severe hypothermia.
Lưu ý: Nội dung này được Vietkieu.world biên soạn nhằm mục đích cung cấp thông tin chung, không thay thế tư vấn pháp lý hoặc tư vấn chuyên môn. Quy định và thủ tục có thể thay đổi. Vui lòng kiểm tra thông tin mới nhất tại nguồn chính thức.
Nguồn chính thức của bài này
- Cơ quan nguồn:
- Health Canada
- Tên trang nguồn:
- Extreme cold
Vietkieu.world kiểm tra nguồn ngày
Bài này do Vietkieu.world biên soạn bằng tiếng Việt, không phải bản dịch của cơ quan nguồn và không được cơ quan nguồn phê duyệt.